Mätguide

Hur du väljer rätt storlek

Ta dina mått för kompression

För att säkerställa rätt kompression med kompressionskläder är valet av rätt storlek viktigt, var därför noga när du mäter dina kroppsmått. Hur du ska mäta skiljer sig lite beroende på vad det är för kompressionsplagg och vilken kropsdel du ska mäta. Vi har sammanställt en steg för steg guide för dig att följa. Vissa punkter är exakt samma för alla, men på vissa områden skiljer det sig hur man mäter på bästa sätt, så se nedan för just det området som är relevant för dig.

Steg för steg - Mät för korrekt kompression:

Mät dig själv på morgonen. Både lymfrelaterad eller postoperativ svullnad är oftast större på kvällen, så se till att mäta när du har så lite vätskeansamlingar som möjligt, vanligtvis direkt efter att du vaknat, efter lymfmassage eller om du legat med den svullna kroppdelen i högläge.
För bästa resultat mäter du direkt mot huden. Stå upp och slappna av i kroppen när du mäter samtidigt som du andas normalt. Låt längdmåtten följa kroppens kontur (ej fågelvägen). Ta hjälp av någon annan om det är svårt att komma åt att mäta själv.
Säkerställ att måttbandet är horisontellt och inte vridet när du mäter.
Mätmetoden skiljer sig dock ofta beroende på vad du behöver kompressionen för, läs här vad som gäller för just dig:
- För standardmätning (träningskompression, inför operation mm) ha måttbandet tätt mot huden, men utan att dra åt.
- Unikt för lipödem: När du mäter ska måttbandet dras åt. Föreställ dig att du nästan vill komma åt det mått som armen/benet har innanför lipödemet (vilket ju inte går, men lipödemet innehåller oftast en hel del vätska, så vi vill veta måttet exklusive den)
- För lymfödem/svullnad i endast en arm eller ett ben: så mät på den friska sidan. Skiljer det sig väldigt mycket mellan dem kan det ibland behövas två storlekar att växla mellan vid behov.
- Vid bukoperation och efter graviditet - Mät inte mjuka valkar eller hängande hud.
- Efter operationer och fettsugning - Mät när svullnaden är som minst, på morgonen. Du kan behöva flera storlekar under läktiden i takt med att svullnaden avtar, och vi rekommenderar våra Variant-modeller med hakar i tre steg så att du kan justera kompressionen succesivt allt eftersom svullnaden går ner. Det är viktigt att ha rätt kompression under hela läktiden för att få ett bra slutresultat.
Mät alla de mätpunkter som finns i måttabellen så att du får bra kompression över hela området. Skriv ner måtten. Det är ok om ett värde går lite utanför de andra inom en storlek, men om du har flera värden som skiftar mellan olika storlekar, så kan det vara värt att måttbeställa ett plagg efter just dina mått.
Upprepa mätningen minst en gång igen för att säkerställa att alla mått blivit rätt.
Använd storlekstabellen för resp produkt för att se vilken storlek som ger rätt kompression för dig. Ligger du mellan två storlekar rekommenderar vi att du väljer den mindre storleken för att säkerställa tillräcklig kompression.

Unika storlekstabeller per plagg

Varje plagg i vårt sortiment har en tydlig storlekstabell med de mått som varje storlek är anpassad för där de ger rätt medicinskt tryck. Vissa plagg finns i flera modeller med tex olika bredd på vaderna eller olika längder.

Finns det ingen storlek som passar dina mått, tex på grund av oproportionerligt lipödem, så kan du också måttbeställa ditt plagg som då sys upp specifikt till just din kropp.

Om du är mellan två storlekar så kan båda fungera för dig, men om du inte är van vid att bära medicinsk kompression så kan det vara bra att välja den större storleken tills du vant dig vid trycket, speciellt om du väljer ett plagg i kompressionsklass 2.

Vissa plagg i rundstickad kompression klass 1 kan ha vikt (kg) istället för mått (cm) som angivelser i storlekstabellen. Det är för att dessa är mer elastiska plagg som anpassar sig mer efter dina proportioner. Plagg med cm-mätta storlekar är styvare med mer stöd, men mindre flexibilitet.

Unika storlekstabeller per plagg

Varje plagg i vårt sortiment har en tydlig storlekstabell med de mått som varje storlek är anpassad för där de ger rätt medicinskt tryck. Vissa plagg finns i flera modeller med tex olika bredd på vaderna eller olika längder.

Finns det ingen storlek som passar dina mått, tex på grund av oproportionerligt lipödem, så kan du också måttbeställa ditt plagg som då sys upp specifikt till just din kropp.

Om du är mellan två storlekar så kan båda fungera för dig, men om du inte är van vid att bära medicinsk kompression så kan det vara bra att välja den större storleken tills du vant dig vid trycket, speciellt om du väljer ett plagg i kompressionsklass 2.

Vissa plagg i rundstickad kompression klass 1 kan ha vikt (kg) istället för mått (cm) som angivelser i storlekstabellen. Det är för att dessa är mer elastiska plagg som anpassar sig mer efter dina proportioner. Plagg med cm-mätta storlekar är styvare med mer stöd, men mindre flexibilitet.