Slik velger du riktig størrelse

Ta målene dine for kompresjon

For å sikre riktig kompresjon med kompresjonsplagg er det viktig å velge riktig størrelse, så vær nøye når du tar kroppsmålene dine. Hvordan du måler varierer litt avhengig av type kompresjonsplagg og hvilken kroppsdel du måler. Vi har satt sammen en trinnvis guide som du kan følge. Noen punkter er helt like for alle, men på noen områder er den beste måten å måle på forskjellig, så se nedenfor for det området som er relevant for deg.

Trinn for trinn - Mål for riktig kompresjon:

• Mål deg selv om morgenen. Både lymfatisk og postoperativ hevelse er vanligvis større om kvelden, så sørg for å måle når du har så lite væskeansamling som mulig, vanligvis rett etter at du har våknet, etter lymfemassasje eller hvis du har ligget med den hovne kroppsdelen i en forhøyet stilling.

• Mål direkte mot huden for best resultat. Stå oppreist og slapp av i kroppen når du måler, samtidig som du puster normalt. Få hjelp av noen andre hvis det er vanskelig å måle selv.

• Sørg for at målebåndet ligger vannrett og ikke er vridd når du måler.

• Målemetoden varierer imidlertid ofte avhengig av hva du trenger kompresjonen til, les her hva som gjelder for deg:

  • Ved standardmåling (treningskompresjon, før operasjon osv.) holder du målebåndet tett inntil huden, men uten å stramme.

  • Unikt for lipødem: Stram målebåndet når du måler. Forestill deg at du ønsker å få tilgang til målingen av armen/benet inne i lipødemet.

  • Ved lymfødem/hevelse i bare én arm eller ett ben: Mål på den friske siden. Hvis det er stor forskjell mellom dem, kan det være nødvendig å bytte mellom to størrelser.

  • Etter bukoperasjoner og graviditet - Ikke mål myke ruller eller slapp hud

  • Etter operasjon og fettsuging - Mål når hevelsen er minst, om morgenen. Du kan trenge flere størrelser i løpet av tilhelingsperioden etter hvert som hevelsen avtar, og vi anbefaler våre Variant-modeller med tretrinns kroker slik at du kan justere kompresjonen gradvis etter hvert som hevelsen går ned. Det er viktig å ha riktig kompresjon gjennom hele tilhelingstiden for å få et godt sluttresultat.

• Mål alle punktene på måleskjemaet slik at du får god kompresjon over hele området. Skriv ned målingene. Det er ok hvis én verdi avviker litt fra de andre innenfor en størrelse, men hvis du har flere verdier som varierer mellom ulike størrelser, kan det lønne seg å skreddersy et plagg etter dine mål.

• Gjenta målingen minst én gang til for å sikre at alle målene er riktige.

• Bruk størrelsestabellen for hvert produkt for å se hvilken størrelse som gir riktig kompresjon for deg. Hvis du ligger mellom to størrelser, anbefaler vi at du velger den minste størrelsen for å sikre tilstrekkelig kompresjon.
  

Hvert plagg i sortimentet vårt har en tydelig størrelsestabell med målene som hver størrelse er tilpasset for å gi riktig medisinsk trykk. Noen plagg finnes i flere modeller med for eksempel ulike bredder på leggene eller ulike lengder. Hvis det ikke finnes en størrelse som passer til dine mål, for eksempel på grunn av uproporsjonalt lipødem, kan du også få laget plagget etter mål, som da blir sydd spesielt til din kropp.

Hvor lenge holder plagget trykket?

Lipoelastics høykvalitetsstoff holder kompresjonsnivået langt lenger enn tilhelingstiden etter operasjonen. Hvis du har mye hevelse i begynnelsen, kan det hende at du trenger flere størrelser for gradvis å opprettholde riktig trykk etter hvert som hevelsen avtar, men våre postoperative plagg har nesten alltid en knapp som kan justere størrelsen flere cm, slik at du kan bruke plagget under en større del av tilhelingsprosessen.

Ved daglig bruk, for eksempel ved behandling av kroniske tilstander som lipødem eller venøs insuffisiens, anbefaler vi at plagget skiftes ut etter ca. seks måneder for å sikre samme nivå av medisinsk kompresjon. Følg våre pleieanvisninger for lengst mulig holdbarhet.

Hvordan tar jeg på meg et stramt kompresjonsplagg?

Ved kraftig hevelse kan det være lettere sagt enn gjort å ta på seg et par kompresjonsleggings. Et vanlig hjelpemiddel er en glidesokk, en skinnende "pose" som trekkes over foten og underbenet, og som kompresjonsplagget deretter enkelt kan gli på. Når strømpebuksen er på plass, trekkes glidesokken av.

Et annet tips hvis du synes det er vanskelig å få tak i kompresjonsplagget for å kunne trekke det på, er å bruke et par oppvaskhansker. Da får du et bedre grep fordi stoffet ikke glir like lett ut av hånden, samtidig som du reduserer slitasje på stoffet og unngår at for eksempel neglene setter seg fast.

Prøv på-garanti

Husk at et nytt plagg vil føles ekstra trangt i begynnelsen, og at det kan være litt vanskelig å få på seg. Hvis du er bekymret for at plagget er for stramt, kan du prøve plagget i noen timer og kjenne hvordan det sitter når plagget og kroppen din har begynt å tilpasse seg hverandre. Vi er så sikre på kvaliteten på produktene våre at vi tilbyr en prøvegaranti, det vil si at vi også aksepterer retur av plagg som du har brukt i en dag for å kjenne hvordan de føles.

Føler du deg fortsatt usikker? Ta kontakt med vår personlige kundeservice, så hjelper vi deg!